gAlAuuuuuuuuuuuuu,,, !!!!

Cemburu Menguurasss EMOSI >,<

hati panas kaya yang terbakar hahaha .. 

 Setiap manusia yang "NORMAL" pasti punya rasa marah, iri,cemburu, seneng,sedih,egois,,dll...
yuppzz..karena seperti itulah MANUSIA...!!
termasuk gw sendiri... :D

tapi banyak cara ngatasin cemburu itu tauuu,,,, ^_^

tapiiii aku sendiri gak pernahbisa ngatasin itu,, okeh dech,, aku bagi tips2nya buat kamu2,, kali ajah itu ampuh buat kalian2 yg lgi pada jealousy!!! 

Cemburu itu bisa menguras Emosi. Kita jadi sensi sepanjang hari, rada emosi sepanjang waktu dan sering kesal gak jelas. Buat apa coba ? gak ada untungnya, malah bikin aura positif dari diri kita hilang. Kalau kamu yakin dengan dia, ya sudah yakin saja dia setia. Peduli amat kata orang lain, jangan mudah terpengaruh dengan kata-kata orang tanpa melihat kebenarannya. Jangan terlalu gelisah ataupun khawatir saat dia jauh dari kamu. Tetap percaya padanya.

Cemburu tidak jelas malah bikin risih, kamu jadi dipenuhi oleh aura negatif dan itu tidak menyenangkan. Yang penting kamu sudah setia, Tuhan tidak diam jika dia mulai melenceng pasti akan ditunjukkan. Jika kamu benar-benar setia pasti dia akan menyesal telah menyia-nyiakan kamu yang begitu setia padanya. Ingat “sepandai-pandainya tupai meloncat pasti akan jatuh jua” jadi jangan takut dibodohi olehnya karena suatu saat akan terbongkar. Dan saat terbongkar dia akan sadar akan menanggung akibat dari perbuatannya.

Intinya adalah kamu sudah setia. Biarkan aja dia melakukan apa pun yang dia suka selama tidak mengganggumu. Biarkan saja jika dia selingkuh atau melirik perempuan lain di belakangmu, tapi pastikan kamu tetap setia. Selingkuh sah-sah saja asal tidak ketahuan, tapi kamu jangan coba-coba membalas dendam. Jika terbukti dia memang tidak setia, ya sudah putuskan saja hubungan. Dia bukan yang terbaik untukmu. Masih banyak kok yang bisa menyayangimu tanpa membaginya dengan orang lain.

Jangan cepat mengambil keputusan

Jangan persepsikan kecemburuan Anda sebagai salah satu kesalahnnya. Sikapi rasa cemburu Anda dari sudut yang positif, jangan langsung mengambil kesimpulan, sebelum Anda mempunyai alasan ‘mengapa Anda cemburu?’, tanya kan pertanyaan itu dalam diri Anda, dan jawab dengan rasional.

Tanyakan pada pasangan

Belum tentu kecemburuan Anda itu adalah benar, sebelum mengambil kesimpulan ada baiknya Anda menanyakan langsung pada pasangan. Buat pasangan mengakui apa yang ia rasakan dan alami. Jangan jadikan kecemburuan Anda jadi salah satu bumerang yang nantinya akan membahayakan hubungan Anda

Cemburu = Sayang

Semua orang tahu, bahwa rasa cemburu adalah salah satu pengaplikasian dari rasa cinta dan sayang dari pasangan. Hubungan tanpa cemburu, sama saja sayur tanpa garam. Tidak adanya konflik dalam satu hubungan tentunya akan terasa datar. Anda boleh cemburu dan mengaplikasikan rasa tersebut dengan lebih bijak. Ajak bicara pasangan, jangan langsung menerka sendiri perasaan yang sedang Anda alami. Belum tentu kecemburuan Anda benar. Kendalikan rasa cemburu Anda dengan lebih bijak, jangan sampai pasangan berpaling karena sikap Anda yang pencemburu.

Berpikir positif

Tidak satu pun orang akan merasa nyaman jika hatinya dilanda cemburu. Untuk meredamnya, sebaiknya berpikirlah positif, pikirkan hal-hal yang bisa membuat Anda tidak terlalu terjebak dalam kecemburuan Anda, misalnya, ingatkan diri Anda bahwa pasangan mencintai Anda setulus hati dan sudah berkomitmen pada hubungan Anda berdua serta mencintai dan menghargai Anda. katakana pada diri Anda bahwa Anda orang yang pantas dan menarik, pantas disayang dan dicintai serta tidak ada yang perlu ditakuti ada seseorang akan mengambil hatinya, karena dia sangat mencintai Anda

Bersikaplah tenang

Perasaan tenang akan membawa Anda pada keadaan positif. Salah satu cara yang terbaik untuk meredam emosi adalah bersikap tenang, begitu juga saat menanyakan pada pasangan. Pastikan saat Anda menanyakan tidak dengan emosi yang meletup-letup, tidak dengan mengomel, atau menggertak pasangan. Katakan dengan tenang pada pasangan, tentang perasaan yang tengah membuat Anda tidak nyaman, minta dia untuk membantu mengatasi masalah yang Anda rasakan.

Cara Redam rasa cemburu dengan positif, dengan :

*

Tenangkan diri Anda dengan minum air putih minimal tiga gelas. Tarik napas secara perlahan dan hebuskan kuat lewat mulut, hal ini bisa meradam emosi Anda sementara. Lakukan cara tersebut jika emosi cemburu masih terasa.

*

Mendengarkan lagu bisa jadi alternatif untuk meluapkan emosi cemburu. Dengarkan lagu-lagu favorit Anda, dan ikutlah bernyanyi. Luapkan emosi Anda lewat lantunan lagu yang Anda dengarkan.

*

Alihkan cemburu Anda dengan memikirkan hal-hal positif, misalnya lebih fokus memikirkan karier atau masa depan Anda, pikirkan apa yang belum dicapai dan rencanakan untuk pencapaiannya.

*

Pergilah kesuatu tempat untuk merenung. Bebaskan pandangan Anda kesegala arah, misalnya Anda memilih pantai, hiruplah udara dan nikmatilah suasana dan usir cemburu dengan menikmati keindahahan alam sekitar.

*

Saat Anda merasa cemburu dan marah, sebaiknya hindari makan secara berlebihan. Jangan tambah masalah Anda dengan banyak mengkonsumsi makanan yang akhirnya Anda bisa jadi gemuk.

*

Nostalgia dengan teman lama. Berbagilah dengan mereka, dengan begitu masalah Anda akan terasa ringan. Minta pendapat mereka soal perasaan Anda.

Jangan lupa berdoa dan pasrahkan seluruh keadaan pada Tuhan. Mintalah petunjuk langkah apa yang harus ditempuh untuk mengatasi masalah cemburu anda.